2019立秋时刻具体几点？了解立秋的由来和习俗
立秋是我们熟悉的一个节气，许多人对2019立秋时刻具体几点的难题充满好奇。虽然立秋标志着秋季的开始，实际上天气常常依旧炎热。那么，今天就来聊聊2019年的立秋，不仅仅是时刻，还有一些有趣的习俗哦。
2019年立秋时刻揭晓
2019年的立秋时刻是公历8月7日下午15点22分。许多人可能会问，这个时刻有什么特别之处呢？根据传统的说法，立秋时刻如果在中午12点后，通常被认为是晚立秋。因此，2019年的立秋，也可以说是晚立秋，可能会伴随着“秋老虎”现象，也就是在立秋后的一段时刻仍旧感受到高温。
民间谚语与立秋的关联
民间有句老话：“上午立秋凉飕飕，下午立秋热死牛。”这句话形象地表达了立秋前后的天气变化。立秋时，如果是在早上，往后天气会渐渐转凉；如果是在下午，炎热的天气可能会持续，甚至更加明显。这也是古人通过长期观察天然现象得出的经验，体现了古人聪明的结晶。
立秋的饮食禁忌及习俗
在立秋这天，许多地方还有一些传统的饮食禁忌。例如，大众通常会避免吃生冷的食物，像西瓜、冷饮等，这些在立秋后可能会导致肠胃不适。还有人提到，立秋时宜调理饮食，选择一些温暖的食物，比如搭配荤素的菜肴，来适应即将来临的干燥季节。
除了饮食的讲究，立秋还有“躲秋”的习俗。根据说法，部分体弱或者属特定生肖的人，建议在立秋当天静处避凶，这样能更好地迎接秋天的到来。
立秋的美食推荐
既然提到立秋的习俗，当然不能少了应季美食。立秋后，水果也开始进入了丰收的季节，比如秋梨、莲藕等。推荐尝试制作冰糖银耳炖梨，这道简单又美味的甜品，能够润燥养颜；还有莲藕花生排骨汤，滋补又美味，非常适合家人一起享用。
小编归纳一下
往实在了说，2019立秋时刻具体几点？答案是8月7日下午15点22分。不过，即使立秋了，外面的炎热依然可能让我们感到不适。希望大家在这个节气里，不仅可以享受到天然的变化，还能遵循一些传统，保持健壮的饮食和生活习性。立秋是秋天的开端，不妨好好享受这个季节给我们带来的美好吧！
